Vrije trainingen hebben geen trainersbegeleiding vanuit de vereniging. Deelnemers zijn vrijwel allemaal clubleden.
De zaterdagmorgengroep:
Elke zaterdag om 9.00 uur vanaf het Sportcentrum Kroonenburg aan de Kempenweg.
Er zijn 2 niveau's, een recreatieve groep die in een rustig tempo een vaste route loopt van ong. 8 km en een groep die in een pittige training crosst in het gebied rond de "Witte Bergen".
De woensdagmiddaggroep (vanaf woensdag 29 september 2010):
Elke woensdag in de winter om 14.00 uur vanaf 's-Heerenvijvers.
Twee niveaugroepen. Duurloop over de Oirschotse Heide, ’s-Heerenvijvers, de Straatsche Heide of landgoed De Baest. Duur van de training ong. 1,5 uur. |
